10代の頃というのはまだ角質層がメイクに耐えることの出来ない状態なので注意


10代の頃というのはまだ角質層がメイクに耐えることの出来ない状態なので注意ブログ:2013/12/08


オハヨウですー

昨日は久々にぐっすりねれました。

一昨日ね、恋人と行ったんだけど、
トルクメニスタン旅行のパンフもらってきたよ♪

まだまだいつ行く!とはきめてないんだけどね。

YOOUTHとスタイルUPレッグで順調に
3`痩せて、最近はあさから踏み台昇降
しています♪

友達とエアロビクスにも行ってきたんだけど、
趣味が運動になってきています。

昔から体を動かすのは苦手ではないけど、ついつい
ヒレかつ定食とか食べたいと思うと、食べたいものを
食べるのに、動かない・・・。

我慢もストレスがたまるから、それならその分動けば良いと
思うようにしてる。


なんか最初は面倒・・・とか思ってたけど、ダイエットシェイクは
美味しいし、意外に体が楽になったし、気分的にも違う。

最近、精神的に疲れている人って多いからね。

本当にストレス発散って大切だと思うようになりました。

しあさっても池袋で友達と待ち合わせをしているけど、
仕事辞めちゃったんだって。

クレーン運転士の勉強をするとか言ってたけど、仕事で疲れ切って
しまって転職を決めたみたい。

夜遅くでも仕事しているとかいう時とかあったし、
辞めるかどうかずっと悩んでいたから。

今はあさに起きて、晴天だったら二度寝とか
気楽に過ごしているみたいだし。

気分よく過ごせるというのが一番だよね♪


考えこむ人とそうじゃない人と、色々いるけど、考えても
なるようにしかならないもんね。

え?もう時間だ。仕事行ってきます〜


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