安全に適切なダイエットを実践していくことが大切


安全に適切なダイエットを実践していくことが大切ブログ:2014/04/24


(○・∀-)ノ【゚・*:.。. ☆コンチャ☆

昨日は、布団に入って2秒でねました。


最近休みに、ストレス発散も兼ねて岩盤浴を
はじめたよ!

友達のオススメで、ミーもハマッてしまった。

ゆっくりしよう

そんな日も大切だけど、家にいるより何かしていた方が、
ストレスは解消できるしね。

ダイエットシェイク コーヒー味飲んで、通勤ウォーキングもきのうで
1か月になりました♪

晴れ時々曇りのち晴れかなーとか気になるところもあるけど、今は
欠かせない習慣になってる。


明日はオラクルマスターの勉強中の彼と図書館に
行く予定♪

仕事が終わって、22時からとか勉強しているみたいだけど、
なかなかできないから、休みの日でもこもりっぱなし。

かきあげ丼食べたいって言ってたし。

たまには気晴らしも大切だよねーってミーが会いたいし、
行きたいにもあるんだけど(笑)

言わないと、いつ行けるかわらかないし、最近太ったらしいから
寒天ゼリーをプレゼントしようかな(笑)

腕とか太っても、男はガッチリで済ませられるけど、
女性のぽっちゃりって逃げ言葉だったりするから、男は得だなって
いつも思う。

太郎はJOBAしているけど、痩せると
引き締めるってちょっとちがうもんね。

ミーは引き締めたい人!

メリハリボディとかスタイルが良いとか・・・カッコいい体型に憧れたり
しちゃうんですよね〜(笑)


とはいっても、背が低いので、なかなか難しいけど。

痩せて可憐なタイプではないのでー。

明日はいい日だ。がんばろ〜^^


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