悩みのむくみや足の湾曲また締まりの無い足首や筋肉の付き方


悩みのむくみや足の湾曲また締まりの無い足首や筋肉の付き方ブログ:2014/09/23


こんばんは〜♪

最近早い時間に眠たくなってしまって…。

夜くらいにごはんを食べると、もう眠たい。

仕事で疲れているのかもしれないけど、筋トレを
やろうと思いつつ、全然続きません。。。

相方に勧められたエアリーシェイプネオも冬眠。

ヤル気を出してスーパースタイルを買ったのに・・・。

一応、朝は玄米コーヒーを飲んで、バスを使わず
早歩きで歩いていはいるんだけどね…寒さに負けて寝坊
なんてこともあったりして。

休みに13時から岩盤浴へ通っている
人がいるから、一緒に行こうかなーとも思うんだけど。

思うだけーのおいらは意思が弱いね、まったく。。。


一週間前も千歳で飲み会で、すごーく楽しみに行ったのに、
久々に会った友達から「太った?」と刺され・・・

首が気になることを話したら「全体的に大きくなった
気がする」って言われてしまった。

毎日見ているとわからないものかもしれないけど、久々の友達は
適格だからねー、ちょっと気にしなくては。

晴れ時々曇りのち晴れとか気にしている場合じゃないかも( ̄Д ̄;;


なんか、タジキスタンに婚前旅行に行くとか言っていた友達も
いたけど、婚活どころの騒ぎじゃなく、まずはダイエットが先決かも
しれないと思う今日この頃。

とはいえ、なかなかねー。

ついつい短期間とか激やせとか簡単とか言う言葉に負けてしまい
そうになるけど、会社でリバウンドの女王と呼ばれている人がいるから
気を付けないと。

・・・それにしても眠いです。。。


読者様おやすみなさーい。


オーダーカーテンの案内
http://lucra.co.jp/
オーダーカーテンおすすめ