身体に疲労が溜まった状態が続いてしまいますと細胞が酸素不足となってしまう


身体に疲労が溜まった状態が続いてしまいますと細胞が酸素不足となってしまうブログ:2016/07/24


オハYo!!ヽ(*´Д`*)ノ 。o○(ネムィ(*σД-*)。o゚)

寒いとなんでこんなに眠いんだろうね。

高校生の時も、いつも遅刻ギリギリだったけど、これは
大きくなっても変わるものではなく・・・

夜型人間なのかもしれないなって思うことがあります。

4日友達と温泉旅行に行く予定なので、その前に
1週間ほど前色々買い物に行ってきました♪

久しぶりに洋服や靴を買ったかも。

ある物でも良かったんだけど、足が痛くなるのは困るから。

ゼニカルを飲んで、ウォーキングをしている
けど、ウォーキングシューズではさすがにいけないし。

旅行に行く時って、オシャレも楽しみのひとつかなーとか思って。

ナウルとかなら、たくさんお金も使うかもしれないけど、
温泉旅行だし。

私にとっては雪国体験も楽しみのひとつ。

だから、寒くないような恰好をしていかないと。

ゼニカルもDHCのダイエットシェイクも
コアリズムも休憩!!

って友達とも話していたけど、寒天ダイエットゼリーのおやつからも
開放!!

その後は、もちろんしめますよー!頑張ってね(笑)

ご褒美とリラックス♪

普段は大好物のミソ風味ラーメンも我慢しているんだから、たまにはね。

好きなミソ風味ラーメンを我慢するから、それなりのご褒美も必要。

ストレス解消しないと、つまらないことばかりでは疲れちゃうし。

なかなか仕事が忙しいと、ゆっくり過ごそうと思って、
外に出たりしなくなったりもするけどね。

私的には、久しぶりの旅行♪

楽しみだー!!!

嗚呼,いい気分
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